【正文】  摘 要：初中物理是一门极为贴近生活的学科，所以在其教学过程中，教师不能够一味地强调学生们去死记硬背一些知识规律，而是要晓之以理、动之以情，真正帮助学生搞懂知识的本质内涵，从而有效培养学生们对于物理学科的长期学习兴趣。对此，本文从“课后服务轻松化，提升学生学习效率”、“评价标准差异化，培养学生学习自信”、“作业形式多元化，降低学生作业负担”三个方面对如何基于“双减”背景下进一步开展初中物理的有效教学进行了分析。
　　关键词：初中物理；双减政策；课后服务；评价标准；作业形式
　　伴随着“双减”政策的逐步实施，现阶段的初中物理教育形式发生了较大的改变，越来越多的教师意识到了提效减负的必要性和重要性，进而这也就需要教师们去及时提高自身的专业教学水平，以便为学生们提供更良好的学习条件，最终促使学生们在课堂上有限的时间内去掌握更多的知识。此外，教师也要意识到，“双减”背后必然会伴随着“双增”，尤其是教师更要增长自身的“工作能力”和“责任心”，要付出更多的精力去完成自己的使命，从而为国家培育更多的人才奠定坚实基础。
　　一、创新学习策略，夯实物理知识基础
　　（1）运用微课模式，引导学生自主预习。物理是一门理论性较强的课程，其中涉及很多知识概念，要想提升学生学习效率，对基础内容进行明确把握和深入理解，是重要的教学步骤。对此，教师可以采用微课教学法，将课程中的重难点展示出来，并以问题引导、知识梳理等方法，促使学生进行自主预习活动，在预习期间，学生可以通过自主学习、思考交流等方式，完成对教材内容的把握，从而为后续学习奠定坚实基础。针对《汽化和液化》这一课而言，在教学前，教师可以通过微课指导，帮助学生走进教材，促使学生对什么是汽化、什么是液化、什么是沸腾现象、什么是沸点、什么是蒸发等基础概念进行整理归纳。当学生提前做好了充足准备，在课堂授课时，教师的讲解能够更好地帮助学生理解并记忆知识，同时还可以促使教学水平得到提升发展，这有助于优化整体教学效果。
　　（2）注重实验环节，促进学生记忆理解。实验是物理教学中的重要环节，其中很多步骤蕴含着丰富的知识点，在动手操作过程中，可以使学生对其进行直观理解，从而加深记忆，并发展学习兴趣。为了优化教学过程，教师要注重引导学生参与实验探究，以便学生在动手动脑中，提升物理知识科学素养，减少课后学习压力。以《光的反射》为例，在教学期间，教师可以为学生提供白色硬纸板、一面镜子、两个光源、一张白纸、大头针（或牙签）、铅笔、直尺等实验材料，并适时向学生提出问题：一束光射向镜面，反射光线的位置如何确定？反射光线和入射光线的位置关系如何确定？接着，引导学生进行猜想并动手完成实验探索，以此加深对所学内容的理解，并切实提高学习效率。
　　二、通过课堂游戏，充分调动学习激情以促进学生创新思维发展
　　当前初中物理的教学效率低与教师不恰当的教育方式有着密切的关系，很多教师忽视了学习氛围对学生学习效率的重要影响。以我所见，初中物理课堂教学必须要通过恰当的方法激励学生在学习的过程中调动听觉、视觉、触觉等感观系统，把课本上的知识通过教学微型游戏的形式向学生传授，旨在活跃课堂的学习气氛，使学生参与到教学互动中去，从而提升学生的学习效果。例如，在带领学生学习“电阻的测量”这一章节的内容时，教师可以在课前准备一些实验器材，在课堂上将器材分发给同学进行观察，然后在课堂上开展“帮定值电阻回家”的课堂挑战游戏，即让学生观察自己手里的仪器，根据自己所学的知识，自行设计定值电阻的测量方案，然后将测量出阻值的电阻放到标有对应数值的“家”里，通过在课堂上开展课堂游戏，不仅能够充分调动学生的学习热情，还能够激发学生开动脑筋，思考测量电阻阻值的多种方法，进而培养他们的创新思维。 
　　三、精选物理例题，努力培养学生的物理思维
　　由于应试教育顽疾无法在短时间内根治，大多数的教师仍注重题海战术教学，而对精选物理例题有所忽略，这并不利于缓解学生的学习压力，也未必会起到较好的学习效果。事实上，通过有目的性、针对性的筛选更多开放性例题，这样更能够拓宽学生在物理课程中的学习思路。比如，教师可以选取这样的例题：“谈谈日常生活中你所知道的增大和减小摩擦力事例及方法。”、“自行车中所包含的物理知识都有哪些？”等，这样均能够在一定程度上促进学生形成物理思维，使教学效率、质量提高。
　　四、广泛而恰当运用网络化的媒体进行教学
　　网络化的媒体信息比较便捷，而且学习资料比较充足，因此，如果教师只是按照自己的教学思维进行授课，不懂变通，借助网络化资源，也是不行的。所以，当前既然提倡多媒体教学，也倡导信息化教学，那么，教师就可以让学生通过网络化获取相应的物理知识，提升物理学习技能，尤其在当前的物理教学中，大多数教师对物理的教学思路还局限在传统的教学阶段，因此，教师应当通过增设教学模式，创新教学方式，为自己的课堂注入新的活力和能量，让物理课堂的学习变得简单。毕竟教师的语言是苍白的，语言所能传输的只是解题的方法与物理知识的学习思路，而多媒体比较便捷，可以将学生日常见识不到的物理现象，通过多媒体就可以看到，了解到。通过生活现象了解物理知识，了解物理原理。
　　总而言之，作为初中物理教师，一方面要进一步深入学习和领会“双减”等政策性文件的精神。接受并学习先进的教学理念，做到与时俱进，深入挖掘其中的精髓部分并有效应用到自身的教学过程中。另一方面则要充分了解自己班级学生的实际学习情况，做到知己知彼才能有目的有计划并具有针对性地开展教学活动，确保能够更加合理地调动学生们在课堂上的主观能动性，真正掌握学习的技巧，最大限度地提升学生们的学习效果，从而学生们在活学灵用的过程中也可以进步掌握物理学科的核心本质。除此以外，积极有效地开展课后服务，形式多样化，轻松化，减少学习焦虑，夯实基础知识和理论，才能达到为学生终身发展奠基，为国育才之目的。