【正文】  摘 要：在“双减政策”的条件下，学校领导与老师一定要提高对学校教育工作的关注程度，教育者一定要把视线从教学上、教学中转入学校课程、教学方法的设计和革新上来。因为中学物理的课程重点是在帮助学生了解最基础的物质结构、运动规律，以及一些有关生活现象方面的基础学科，所以中学物理课程的教学对培养学生的学习兴趣、物理思想和基本的物理素养都有着重要作用。从帮助中初中生培养正确的科研意识、发扬科研精神的角度来看，提升中学物理课堂的教育效果，培养学生的学生兴趣是学校当前教学改革的重点。正基于此，中学物理老师一定要在课堂实施过程中针对学生的学习反馈及时做出总结与反思，以便培养并逐渐提高学生的创新思维。
　　关键词：双减政策；初中教学；物理教学；探究策略
　　初中阶段的物理教学是高中物理的课程基础，学生在学习物理的过程中不仅会学习并利用已有的物理基础知识去了解实际生活中的物理现象，同时还会慢慢训练学生的物理思维能力。而当学生在学习初中阶段物理学科的过程中，教师们若能够在“双减”政策的指导下，采用正确的教学方法帮助学生对物理概念、方法和规律等进行理解记忆，不仅能够在较大程度上改善当前物理学课堂上枯燥的教学环境，而且对于学生学习兴趣的养成、日后的学业，以及学生的物理素养上都会有深远影响。
　　一、制定优质教学方案，促使教师能够潜心授课
　　备课是授课的重要环节，高质量的备课活动能够让教师的教育思路更加清晰，当教师对学生的问题有清晰的预设，并能够制定合理的引导方案，有助于提升学生的课堂学习效率。在此期间，物理教师要能够灵活运用所吸收的教育经验，制定优质的教学方案。当教师能够保持清晰的教学思路，同时对教学内容做到胸有成竹，才能在课上对学生进行更好的指导，从而真正实现潜心授课。以《光的直线传播》为例，在制定教学方案前，教师要对学生学习情况、教材重点，学生学习难点进行系统分析，据此制定出清晰的教学目标，同时确定以“自主学习法”“合作交流法”为主的教学模式，并且明确本课的教学重点，以便教师能够潜心授课，以便学生能够在教师的清晰指引下，细致地吸收教材重难点内容，并调动双手和大脑，参与实践探究环节。在这样的课堂中，学生的学习效率会逐渐得到提高，知识容量也会不断得以扩充，有助于课堂教学质量全面发展提高。
　　二、要以学生的自主能力培养为主，提升学生的学习积极性
　　新课标指出，教师应当在教学中突出学生的主体地位，一些教师在教学中，虽然给了学生学习的空间，但是总是担心学生学习期间不够自律，成绩提不上去。所以，会进行不断的讲解，让学生跟着自己讲解的思路进行学习，这样的教学方式也是不妥的。教师在教学中，如果因为不当的教育方式，让学生养成了依赖自己的习惯，那么对学生课后学习是非常不利的。教师应当通过创设情景、成立兴趣小组、加强学生之间的小组合作学习，从而促进学生的学习成果显现，让学生可以养成自主独立思考的行为与习惯，满足双减政策的教育要求，从而能够长久地在教育活动中获取相应的能力。以人教版的八年级物理质量与密度教学为例，教师在开展教学活动时，可以让学生通过思考生活中在什么地方看到过质量与密度的内容，然后对其进行探索，思考质量与密度的关系，从而能够更好地更好地通过学习与思考。理解物理密度与质量的关系，形成一种物理逻辑思维。
　　三、建立问题意识，将问题的有效性提高
　　物理学科具有探究性，这不仅要求学生应当主动学习，同时还应注重培养其问题意识。因此，教师需要多提出问题，同时突出问题提出的时机与内容。首先，教师应该确保问题的技能型、知识性，结合教学进程循序渐进、由浅至深的引入问题，并对问题的具体环节、提问技巧进行充分设计，充分把握学生的猎奇心态，对其思维、技能提升进行合理引导。比如，在讲解“功”时，教师可以先提问：“什么是功？谈谈你对功的理解？”；在完成基本的定义讲解后，可以接着提问：“你去超市是否有推购物车的习惯？那你认为购物车有功吗？具体是怎样的功呢？”这样不仅可使教学更加具有层次性，也能够一步一步的加深学生的记忆力与理解能力。但是应注意，教师在提问过程中，需要合理、及时的给予学生反馈与反应，并积极的对其进行引导，而非直接告知答案，这样更有利于保障学习质量。
　　四、作业形式多元化，降低学生作业负担
　　减少作业量，丰富作业形式，充分完善作业的使用和管理效果也是“双减”政策的基本要求之一。双减政策的出台，减少了学生的过重学习负担，同时必然要求教师去认真学习课程标椎，挑选出上课的最佳教学方案，精选出最佳的习题。教师就要在作业设计上付出更多的精力，以便有效利用多元化的作业来充分巩固学生们对知识的掌握程度，同时也要保证作业不再成为学生的学业负担。为此，初中物理教师就要在平时多关注学生，去仔细了解当代初中生的身心特点和认知能力等因素，并结合不同学生的不同学习情况而设计针对性、实效性、启发性更强且形式多种多样的作业内容，从而也更好地促进学生们的个性发展。例如，任课教师在设计“光的反射定律”这一课的作业时，就可以设置一些基础性的理论作业：已知入射光线，找反射光线；已知反射光线，找入射光线；已知反射光线和入射光线找反射面等作为基础性习题，规定全体学生都必须完成。同时也可以根据不同学生的学习情况设置一些实践性的作业，比如：利用平面镜改变太阳光的传播方向照亮井底，利用平面镜制作潜望镜等实践性活动。促使学生能够密切的联系生活实际，从而使学生真正的理解反射现象中光路的可逆性，减轻学生的作业负担，并且有助于学生物理综合素质的提升，一举多得。
　　在双减政策下，学生的在校学习活动时长得到了延伸，但是学生在物理学习中，还需要教师通过增设相应的课题作业以及学习步骤进行加强。比如说，教师让学生在课下温习课堂学习内容，这样就可以促进学习效率的提升，学习巩固与加强，这样才能把课本知识变成学生的能力。