【正文】  摘 要：现阶段我国各级院校学生的体能测试成绩均不容乐观，青少年体质健康水平呈现明显下降的趋势，因此，针对影响中职院校学生体质健康标准测试成绩的因素进行了深入的分析与研究，并针对这些影响因素制定了相关的对策。
　　关键词：中职院校学生；体质健康标准；影响因素；对策
　　当下我国职业院校的体育教育现状，学生在校学习的大多是与专业相关的课程，对于和专业不相关的课程教育得不到重视。学生很少进行体育锻炼，体质健康水平受到影响。各学校各项体质标准均低于《国家学生体质健康标准》。所以，为了提高中职学生的身体素质与健康水平，本文就影响中职学校学生体质健康的因素进行了探究，并提出了一些具有针对性的改进措施及策略。
　　一、影响中职学生体质健康标准测试成绩的因素
　　（一）体育锻炼意识不强，缺少有效健身的相关知识
　　中职院校的学生大多缺乏身体锻炼的意识，即使有的学生会在课余进行打篮球、踢足球等体育活动，但也都只是一项体育爱好而已，很少有学生参加体育活动是以锻炼身体为目的。还有很多中职学生在锻炼过程中缺乏有效知识，锻炼时容易受伤，从而导致其积极性不高。所以，中职学校学生的体育锻炼意识不强，不能自觉进行身体锻炼，因而，身体素质水平不断下降，健康标准测试成绩不理想。
　　（二）对体育教育的重视不够、文化氛围不浓
　　多数学校对于体育教育基本上没有过多的要求，只一味地重智育轻体育。中职院校过多强调职业教育，对于体育教育的资金投入严重不足，体育设施以及场地的建设落后，导致体育教育难以开展。
　　（三）学生进行体育锻炼的时间不足
　　中职院校的教育本就是以就业为向导的，一切教学活动组织都是围绕学生今后的就业问题来开展，学校的精力大部分花在职业教育上，以至于学生没有更多的时间来进行体育学习与锻炼。
　　（四）体育教育的教学方式过于单一
　　体育教育观念出现了严重的偏颇，过度重视体育锻炼为的是出好成绩，而忽略了体育知识的教育，没有将教育目标与增强学生体质相联系。教学方式简单粗暴，没有注重学生体育爱好的培养，无法激发学生学习体育的兴趣，使其形成自觉进行体育锻炼的习惯。
　　二、提高中职学生体质健康标准测试成绩的对策
　　（一）提高体育锻炼意识，加强体育教育知识的学习 
　　中职院校的体育教育目的在于提高学生的体质及健康水平。而当下的中职院校的体育教育没有注重学生体育教育观念的培养。很少有学生选择体育锻炼的方式来度过周末。所以，中职院校要想提高学生体质健康标准测试的成绩，首先要做的就是培养学生体育锻炼的意识，加强体育教育知识的教学，从而更好地指导学生进行体育锻炼，避免出现运动伤害。教学以提高学生体能、肺活量等为目的，增强学生体质，提高其健康水平，使学生在接受教育的同时有一个更好的状态，从而提高中职院校教育的整体教育水平。
　　（二）营造良好的体育锻炼氛围
　　良好的学习氛围和教学环境可以提高学生的学习兴趣。因此，中职院校在进行体育教学时应尽可能地通过学校自身的条件，改善体育设施以及场地落后的现状，为学生建立一个现代化的体育锻炼场所，适时开展一些体育竞技活动，激发学生的好胜心理。
　　（三）适当增加体育教学时间
　　中职院校的教学存在着重职业教育：轻体育教育的特点，加上就业形势越来越严峻，学校开展体育教育的时间被大大缩短。而为了将来更好的就业，很多学生选择了牺牲体育锻炼的时间，这对于提高学生的体质与健康水平是很不利的。所以，中职院校在进行体育教学时应长远考虑，在不影响学生专业课学习的情况下，适当增加体育教学时间，提高学生的身体素质与健康水平，从而让学生在学习方面得到均衡发展，促进身体素质的提高。
　　（四）适当改变陈旧的教学方式
　　学生接受教育学习的时间是有限的，而学生在今后的人生道路上该如何继续学习是教育的关键。所以，中职院校的体育教学应对课程进行相应的调整，以目的驱动教学。例如，体育课上，一般体育教学中练习长短跑是最常见的项目，但是跑步这项运动十分枯燥，学生并没有什么热情。所以，教师不妨通过在跑道上增加一些障碍，或者以小组接力跑的形式进行。这种教学方式融入其他运动项目，还有竞技的成分，可以有效激发学生对于运动的热情。所以，在体育教学中适当地改变教学方式，可以有效提高学生学习的积极性，从而达到提高学生体质与健康水平的目的。
　　三、结束语
　　中职院校与普通大学有所不同，其专业性更强，一切的教学活动都是围绕着学生通过在校的职业学习来获得职业能力，为将来学生毕业能更好地找到工作而做准备。因此，我国的职业院校教育都出现了严重的倾斜：重职业教育轻文体教育。文体教育对于学生的素质提高具有非常重要的意义，如果能够从长远的利益来考虑，那么职业院校的体育教育对于职业教育质量的提高将具有重要的推动作用。
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