【正文】摘   要：体育是学生良好意志力的重要平台。教学中，我们可采取规范教育法、任务驱动性、情感教育法和竞赛激励法等策略加以实现。
　　关键词：初中体育  意志力  培养  实践策略
　　意志力是心理学上的一个概念，教育家凯利·麦格尼格尔在《自控力》一书中对其这样定义到：所谓意志力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。简言之，就是我们平常所说的决心。意志力在人的发展中具有重要作用，一个意志力较强的人，他会主动调节自己的行动，去克服各种困难，从而实现自我既定目标。而初中学生，特别是现行“00后”的，由于娇生惯用，他们吃不得苦，意志力更差。再加上他们在初中这个特定阶段，个体处于生长发育期，即“青春发育期”，由于体内新陈代谢过程比较旺盛，身体总体发展迅速，而心理发展又极不稳定，最易出现较大落差，同时男、女学生又各有差异，因此，教师特别是体育教师必须具有敏锐的观察力，以高度的责任感，随时注意发现学生的细微变化，运用不同的教育方法，要有针对性的加强学生意志力的培养，使其有战胜困难，获取成功的决心和勇气。下面，我结合实践，谈谈学生意志力培养的实践策略。
　　一、规范教育法
　　学生从小学进入初中，由于学习环境和教管方式的不一样，他们对待各项事物的看法也有所变化，我们对他们既不能采取时刻管护，但也不能过于放任，在体育教学中，用制度、规划来规范和指导学生的行为，让他们养成自觉遵守纪律，逐步达到自我控制、自我约束的良好习惯，是不可或缺的方法之一。每堂体育课，教授内容的不同，都要进行常规教育，让学生明确必须遵守的常规和铁的纪律，并贯彻于全部课程的始终，尤其是一些高难度动作或具有一定危险性的项目，如果没有严格要求，铁的纪律作保证，就难免出现预想不到的意外事故。因此，要使学生真正明白从小自觉遵守纪律，养成良好的遵纪守法习惯，是保护自己不受伤害，获得良好锻炼的保证。只有这样细致的规范教育，才能在学生心里植入严谨的规范意识，形成意志力。
　　二、任务驱动法
　　心理学研究告诉我们，意志力是决定达到某种目的而产生的心理力量，可被视为一种能量，而且根据能量的大小，还可判断出一个人的意志力是薄弱的，还是强大的，是发展良好的，还是存在障碍的。在体育教学中，我们就可采取任务驱动的方式，让学生刻苦努力去完成某种动作，这不仅有利于促进学生进行有序的锻炼运动，还能促进意志品质得到培养。我们知道，要让学生完成某项任务，他们必然要遇到运动负荷造成的生理困难和掌握技术、超越障碍中的技术困难与心理困难。如何克服这些困难，使学生树立战胜困难的信念和勇气，体育教师要充分利用其特有的优势，在完成某项运动项目时，既讲清动作要领和需要注意的难点，给学生做出规范的示范动作，同时要善于鼓励学生大胆勇敢地操作，在保护措施得当的情况下，学生解除胆怯等后顾之忧，就会勇敢的去面对。如果每一节课的授课内容教师能持之以恒的去要求，就能克服某些学生，特别是独生子女由于受到过分宠爱、怕苦怕累、在困难面前犹豫退缩的消极因素，从而培养学生勇敢、顽强、坚韧等良好的意志品质。
　　三、情感教育法
　　列宁曾经说过：“没有人的情感，就从来没有也不可能有人对于真理的追求。”一个人对真理的追求，对事业的执着，都是受自身情感内驱，因为是学生主动参与的动力源泉。教学中，采取情感教育法，就是通过师生关系之间的情感来促进学生积极参与，潜移默化地影响着学生，使其信其道，乐其学。学生进入初中阶段，由于心里还不成熟，自我控制能力较差，特别是受到挫折和一些不利的影响，情绪就会大起大落，而情绪一冲动，就容易失去控制。此时，教师单凭正面说服教育或严厉训斥，都是不可取的，教师无论是课上、课下，既应是学生的良师，更应成为学生的益友，尤其作为体育教师比其他老师有更多的与学生接触的机会，要以一名教师的情感真诚关心、爱护学生，时刻注意培养学生健康的情感、情绪。教师真诚情感的投入，会使学生把你看作可以信赖的朋友，从而消除师生之间的隔阂，拉近彼此距离，产生良好的友谊感，教师的话就容易被学生所接受，这样对学生进行正面的说服教育，讲清道理，辨明是非，认识利弊，就会有利于学生健康心理和良好性格的健康发展。
　　四、竞赛激励法
　　运动竞赛是体育课的重要部分，运动竞赛对于促进学生的身体发展和精神发展具有极高的价值功能。在此基础上，针对初中学生具有增强好胜的心理，恰当的给予鼓励、表扬，不仅能调动、激发学生的竞争意识，发挥主动性，从而最大限度的使之表现与发挥身体机能和运动技能技巧，顺利完成课时科目任务，也使学生充分享受到运动乐趣，满足了学生的精神需要。这里必须注意一个问题，就是在各种竞赛中，我们不仅要看重结果，也要注重过程，对于少数胜利者或一方胜利者，我们要表扬；对于多数失败者或一方失败者，我们要不失时机的要求胜利者不要盲目骄傲自满，做到百尺竿头再跃一步，同时一次胜利也代表不了永远胜利，鼓励他们不断提高，不断进步；对失败者要帮助他们指出问题主要原因，鼓励他们要胜不骄、败不馁，要敢于超过胜者，这才是真正强者的风格。要使他们认识到，当今世界就是一个竞争的世界，而在和平时期，国与国之间的竞争往往通过体育比赛表现出来。在技术相当的情况下，谁的意志坚定，充满不可战胜、永不服输的精神力量，胜利就会向他靠拢。所以运用竞赛鼓励法，是提高学生竞争意识，对今后在社会上立足社会，促进国家发展和充满生机、活力都具有不可估量的重要意义。
　　当然，培养学生意志力的方法还有很多，我们不可能一一列举。但不论哪种方法，我们都要注意让学生发挥主体作用，使之能持久、专一的做某事，具有较强的耐心，提升信心，变成决心，从而实现心中的既定目标。
　　参考文献：
　　[1]胥海松，初中体育教学中学生意志品质的培养研究[J].体育时空，2014年。
　　[2]刘武，学校体育教学中学生意志品质的培养[J].教学与管理，2012年。