【正文】随着课程改革的不断推进，对初中体育课堂教学提出了更高的要求，课堂上教师角色发生了转变，学生的主体地位得到了体现，教与学的方式也有了全新的变革。体育教学追求的重要目标就是优化体育教学过程,实现高效率的体育课堂教学。通过体育课堂教学，可以使学生较系统地掌握体育教学大纲中所规定的体育知识、技术、技能，高效率课堂让学生在体育教学中享受运动学习和体育锻炼之乐趣，又能让学生乐学、愿学、想学。因此高效的体育课是完成学校体育目的任务的根本保证，是发展学校体育的重要途径。
　　一、准确把握教材、教学目标，提高课堂效率。
　　教材是课堂教学的三大基本要素之一。它既是提高教学效果的工具，又是教师设计具体教学活动的基本依据，还是学生最主要的学习材料。教师要对教材教法的进行精心组织和优化处理，在充分发挥教师主导作用的前提下，有序有法有度地科学支配教材内容和教学时间，在恰当适度的基础上提高教学效率，充分发挥课堂45分钟的作用，完成教学任务。教师要科学地加工材料，努力使教材转换成学生容易接受的教学信息。
　　与旧体育教学大纲相形之下，新课标更加注重体育教育和健康教育目标的一致性，所以要针对学生不同年龄段的身心特点，对不同学段的教学目标作出了科学而具体的规定，在制定教学目标时，要充分考虑到三维目标的统一，知识与技能、情感态度与价值观、过程与方法，这三个方面同等重要，缺一不可。教学目标的制定还要兼顾好、中、差三个层次，根据因材施教原则，教学目标的制定也要因人而异，不同层次的学生要求达到的目标也各不相同，要避免一概而论。
　　二、建立融洽师生关系，提高课堂效率。
　　新课改要求教师转换角色，建立新型的师生关系。"亲其师"才能"信其道"，在很多时候，学生喜欢一门学科，就是从喜欢教授这门学科的教师开始的。因此，教师的人格与信任将会成为学生学习的兴趣与内驱力。而融洽的师生关系是创设轻松愉悦、民主课堂气氛的前提，是激活学生的情感、提高教学效果和质量的一个重要手段，也是优化课堂教学的一个重要方面。
　　在课堂上，要做到严而有度，尊重学生，与学生平等对话，关心爱护每一位学生，尽量满足学生学习心理上的需求，积极评价学生的课堂活动，使每一位学生觉得自己是被重视、被关心的。抓住学生的心理特点，激发他们的学习兴趣，在教学过程中不仅传授体育基本知识、基本技术，还要合理安排运动量和运动的密度，掌握分寸，指导他们进行练习，同时，在有可能的情况下，主动参与学生的练习，如：游戏、篮球对抗等，在练习中正确指导他们，从而可以缩小学生和教师之间的距离，多接触，多了解，多关心，学生的身心可以得到调整，师生的感情得以交流，学生各得其乐，师生关系更为和谐、融洽。此外，还要根据学生的心理特点，因材施教，因人而教，特别对体育认识不足的学生，要做到灵敏、合理、平等对待，耐心细致地解决他们的认识问题，培养兴趣，激发学习的动力，养成经常从事体育锻炼的习惯，充分利用体育教学的特点协调师生关系，教学质量可以得到更大的提高。
　　三、激发运动兴趣提高课堂效率。
　　孔子曰："知之者，不如好知者；好知者，不如乐之者。"学生学习动机中最活跃、最现实的部分就是兴趣。兴趣是学生自觉性的起点。在某种意义上讲，成功的教师主要不是教给学生一堆死的知识，而是激发学生自觉学习的兴趣。倘若学生对求知产生了浓厚的兴趣，就能知难而进，孜孜以求，从而有利于提高教学效率。
　　学生的兴趣决定了其对体育课程学习的投入度，而投入度决定了学生学习的实效性。所以讲，我们教师无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发并保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是提高课堂效率的有效保证。
　　四、优化教法和学法提高课堂效率。
　　在"健康第一"思想的指导下，体育课程改革的核心是让每一个学生都运动起来。"分层次教学法"就体现了这种思路。与学生一起畅谈教学内容，制订学习目标，研究完成措施，因材施教。例如，在篮球运球的教学中，教师因人而异，对那些体质差、水平低的学生，增加辅助练习，耐心辅导和及时鼓励，使体育课堂对每个人都变得有吸引力。"创设情境教学法"将运动技能教学和学生体验乐趣相结合，用一个字概括就是"玩"。体育课上一场球赛、一次接力跑、一个游戏等都存在着频繁的合作与竞争关系，"合作竞争学习模式"是结合课堂教学内容，将不同层次的学生合理搭配分组，由小组长负责，组间进行公平竞争，树立起学生协作、竞争的意识。调动了学生学习的积极性，发展了学生合作竞争的个性品质，为体育课堂教学注入新的活力。
　　五、发挥评价功能，提高课堂效率。
　　漂亮的课堂开头，对于激发学生的兴趣和求知欲起着十分重要的作用。但一个耐人寻味的课堂评价对于帮助学生了解重点，理清脉络，加深记忆，巩固知识更是余味无穷。学习评价是体育教学中一个重要的环节，它关系到学生的进步和发展。过去体育教学评价只对体能和运动技能做出评价，相对忽视了学习态度、习惯、意志品质、自信心和合作意识等。它在用于选拔和甄别学生的学习上有积极的作用，却忽视了学生的个体差异和评价的主体性。新体育课程把健康第一作为课程的指导思想，从身体健康、心理健康、社会适应、运动参与和运动技能五个领域来实现课程目标，因此，仅仅用过去的评价方法无法反映学生学习目标的达成情况。采用定量与定性相结合的评价体系，自评、互评、师评相结合的方式对个体学生的健康水平做出评价更合理、科学。学生通过自评、互评，充分发挥了学生评价的主体性。
　　新时代的体育课已经不再只是强身健体的课堂了，而是真正意义上培养身心健康的全面性人才的课堂。时代前进的脚步，促使体育课转变，促使体育教师转变。提高体育课堂教学效果是诸多方面的，只要每位体育教师认真思考，刻苦钻研，不断积累，加强学习，就能寻找出适合本校实际情况的行之有效的措施，共同营建一个提高体育教学效果的课堂环境.