【正文】中国中小学生心理健康教育课题组曾采用国际公认的ＳＣＬ－９０心理健康量表这一工具，由心理学专业人士对教师实行检测。检测表明，６９％的被检测教师自卑心态严重，另外，忌妒情绪明显、焦虑水平偏高等也是较突出的问题。根据教师群体的这些心理特点，我们对建立教师积极的人际交往的方法与途径进行研究，更好地促进教师的专业发展；通过教师的发展促进学校、学生发展，保障教育教学质量的提高，较有效地抑制教师怠惰消极的负性情绪产生。
　　为了“塑造教师阳光心态，让教师身心和谐发展”，我们进行了大量有益的尝试，对方法和策略进行了研究。经过近多年的实践与探索，如下方法对增进教师间人际关系和谐，提高教师心理健康水平有良好的效果：
　　一、定期向老师推荐有关心理健康方面的书籍，使老师通过阅读、分析和反思，达到了解自我，悦纳自我。了解自我，就是要有一个清醒的自我意识，能够正确地评价自我，辩证地看待自身的优缺点。在此基础上，还要悦纳自我。“人非圣贤，熟能无过”人可贵的不是不犯错误，而是知错能改。学校每年出资为每位教师订购杂志、报纸、书籍。《处己 处人 处事》、《观行 观色 观心》、《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》等特色书籍，让老师们明白了如何内观自己、与人相处，如何调整自己的心态，如何以积极的人生态度对待自己的周围一切事物，使得教师间的人际关系日趋和谐。
　　二、通过对教师进行心理专题讲座，使老师能够全身心投身工作，乐于奉献。心理健康的一个标志，就是个体能够在工作中不仅尽责尽力，而且全身心地投入和最大限度地发挥自己的智慧和能力，也只有那些热爱教育事业，能够在工作中不断寻找乐趣的人才能保持健康的心理。因此我们在对教师开展全方位培训促进教师自身提高上不遗余力，先后组织开展了“卓越团队”、“性格与人际关系”培训、“心育心”培训、“爱心”培训、“九型性格培训”等。这些培训首先从思想上打开了教师的心理堡垒。
　　三、结合教师收集的生活教学案例，进行研讨交流，找到问题的根源，逐步掌握调整情绪，保持平衡的基本策略。自我调节是保持良好心境的关键。学校专门在校园网上开设心理论坛，老师们将自己心灵的鸡汤与大家分享，成为大家倾诉心灵的驿站，同时也成为教师排解压力、调节情绪的舞台。
　　四、“绘画与沙盘游戏”的培训和方法运用，使教师对自我近期内心世界有较明晰的认识，以指导近期工作。
　　绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一，无论是谁都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。我们通过自画像、树木人格图、房树人动力图等多种形式的培训，用绘画这种“玄妙”的语言，指导者可以通过绘画解读其心灵密码，透析深度困扰老师们的“症结”。用绘画的方法进行内心的观察和调节，其功效是巨大独特的。绘画作为表达性艺术治疗的技术，是围绕一个人的情绪、情感比较好的形式。可以在艺术作品的形成过程中，修复和改善老师们心理空间内部的人格和情绪、情感的紊乱。 
　　沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉．卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘中展现出美妙的心灵花园，是沙盘游戏治疗的生动意境。我们通过沙盘游戏，让老师们把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得内心现阶段的内观和明晰以求释然，以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
　　五、通过进行适合教师的团队心理培训，建立以人为本的教育理念，架起学校领导和教师之间的桥梁，使老师进一步掌握交往和沟通的技巧，逐步学会交往，融洽关系。良好的人际关系是教师顺利进行教学工作的保证，教师只有不断地与社会交往，保持自身与社会的平衡，将自己和谐地融于社会之中，才能保证健康的心理。为提高教师心理健康教育的水平，我们通过开展形式多样的教师心理训练营。每次培训分为破冰游戏、分组展示队名队呼、游戏过程及成果分享几个步骤，设计一至两个颇具深刻含义的游戏活动，将心理意义蕴含在这一个个看似简单的游戏活动当中。老师在参与中开阔了思路挖掘了潜能，发现了自己，学会了欣赏他人；在感悟中找到了快乐的源泉。
　　教师团队心理培训训练营不断突破，在竞争、合作、创新、沟通等几个主题培训较为成熟之后，根据学校工作和教师的需要，又加入了爱心、责任等主题。训练营还创造性的将形体梳理培训与教师心理培训结合起来，形成了整个教师队伍精神面貌由内而外的转变。
　　在进行大量实际研究工作的同时，我们注重总结，有多篇教师的心理健康教育论文发表或获奖；对教师心理健康训练营内容进行整理，形成了《心灵的舞蹈》一书和多期光盘。通过多年的心理培训，教师的精神面貌发生了可喜的变化。在“教师发展论坛”活动中，教师人人参与“今天我主讲”活动，青年教师分享了“我的第一堂课”、“我的成长历程”、“我的读书生活”，教学能手、骨干教师展示了“同案例分析”、“大师视频评析”，老教师交流了“我最难忘的一堂课”、“留给我印象最深的班级（学生）”、“我是这样和家长沟通交流的”等主题，内容丰富，形式多样。教职工参加上级组织的教师礼仪风采大赛、“红歌唱响”歌会、教职工太极拳比赛、“经典诵读”诗文朗诵大赛分别获得特等奖；每年的“和爱”城中春节联欢会，成为学校的保留节目，教师们组自编、自导、自演身边的故事，每一个人在舞台上展现出新时代教师的风采……教师们在多姿多彩的活动中，展示了自我，不断提升着学习工作的幸福指数。
　　实践证明，我们采取的多种措施对教师间人际关系的和谐发展、教师心理健康水平有很好的保障和促进作用，直接推动到了教师的专业成长，通过教师的发展促进学校、学生发展，保障教育教学质量的提高，较有效地抑制教师怠惰消极的负性情绪产生，使教师间人际关系更加和谐。为此，学校被表彰为山东省心理健康教育先进单位，淄博市三星级心理咨询室，心理健康训练特色活动被淄博市教育工会认定为教育工会特色活动和特色品牌，先后被《创新教育》、《中国特殊教育》、《基础教育改革论坛》等多家新闻媒体报道，产生了巨大的社会影响。